教你提高性交質(zhì)量， 今天小編帶大家來了解下男人陰莖按摩保健10步驟，一起來看看吧。
操作方法01左手握住陰莖,右手的中指通過肛門里前列腺的位置進(jìn)行按壓,注意力度一定要輕,位置找準(zhǔn)確輕輕按壓就可以了。
02用一只手將陰莖頂端輕壓在腹部,另一只手用食指和中指進(jìn)行來回摩擦按摩。
03將右手握住陰莖根部,左手采用螺旋上升的按摩方法,這樣可以促進(jìn)陰莖的血液循環(huán),從而陰莖可以得到很好的保健作用。
04用左手握住陰莖,右手按摩陰囊部位,這樣可以加速陰莖尾部的血流速度,促進(jìn)整體的血液循環(huán)。
05左手按住大腿根部,右手握住陰莖與身體呈90度進(jìn)行上下移動試按摩,這樣可以作用整個陰莖部位,得到全方位的保健按摩。
06左手握住陰莖,右手握住陰囊進(jìn)行按摩,力度一定要輕柔,力度太大易(jk是什么意思是什么？JK是“じょしこうこうせい ”（女子高校生）羅馬音 jyoshi koukousei 的簡寫(取其中“J”和“K”)，通常指日本女高中生；JK也是ACGN次文化中的萌屬性之一。)導(dǎo)致睪丸損傷。
07雙手呈平行狀態(tài)放在陰莖兩側(cè),來回進(jìn)行搓動陰莖,這也是陰莖的保健按摩方法之一。
08右手握住陰莖,用按指和食指從上而下按壓,反復(fù)操作,然后變換方向按摩。
09左手握住陰莖,右手找到會陰穴位按摩,不但可以保健陰莖,還對前列腺有保健作用。
10左手按住陰莖底部,將陰莖推向腰器,右于接在左手背上,然后兩手一起向上推動按摩陰莖,兩手可以互換操作。