龍眼肉的做法大全 龍眼肉美味食譜-飛外知識(shí)

摘要:龍眼是產(chǎn)于我國(guó)南方的一種水果,因?yàn)槊牢断闾鹎覡I(yíng)養(yǎng)豐富,因此深受人們的喜愛(ài)。龍眼除了可以直接生吃之外,還可以用來(lái)泡水、煮粥、煲湯等。另外,龍眼肉還可以用來(lái)做菜。比如說(shuō)澳蓉壽桃龍眼肉、翡翠龍眼、龍眼蝦仁、龍眼雞翅、發(fā)財(cái)龍眼鳳尾蝦、龍眼杏仁豆腐等。下面就一起來(lái)看看這些美味菜肴的制作方法吧。
澳蓉壽桃龍眼肉澳帶、五花肉各400克,南瓜1個(gè),蓮子80粒,梨1個(gè),西蘭花適量。1、澳帶洗凈,制成蓉。南瓜刻成壽桃形盛器,入開(kāi)水中略燙。2、澳帶蓉釀入南瓜壽桃中,上籠蒸3分鐘。3、五花肉鹵好,切成大片,卷入蓮子和梨條,定碗,上籠蒸40分鐘,扣入盤(pán)中,用西蘭花圍邊,澆入紅汁。4、蒸好的南瓜壽桃圍西蘭花擺放,澆白汁即成。黃瓜兩根、肉末、料酒、醬油、鹽、味精、蒜末、姜末。1、黃瓜切成長(zhǎng)約5厘米的段,鏤空,把黃瓜籽去掉,待用。2、肉末加上鹽、味精、醬油、料酒等等(oem是什么意思?oem是指品牌擁有者不生產(chǎn)產(chǎn)品,而是利用自己的核心技術(shù)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品,自己控制著產(chǎn)品銷(xiāo)售渠道。),腌制10分鐘。3、將肉末均勻塞入黃瓜,放進(jìn)高壓鍋蒸10分鐘,拿出來(lái)即可。鮮蘑菇250g、龍眼﹑紅櫻桃各4只、胡蘿卜25g、綠青豆10g、水發(fā)冬筍15g、姜絲10g、鹽,蘑菇精適量、料酒,素鮮湯適量。1、將蘑菇剪成蝦形,胡蘿卜﹑冬筍洗凈切成丁。2、用蛋清﹑淀粉﹑發(fā)酵粉制成面糊,素蝦仁粘面糊下7成熱的油中,炸至金黃色。3、鍋留底油,放姜絲炒香,再加入胡蘿卜、冬筍丁、青豆翻炒3分鐘,加鹽﹑蘑菇精﹑料酒﹑素鮮湯,燒開(kāi)后勾芡,倒入“蝦仁”,顛兩下裝盤(pán),用龍眼﹑紅櫻桃圍邊即成。雞翅膀12只,龍眼200克,花生油75克,紅葡萄酒100克,白糖20克,醬油10克,鹽4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少許,湯1000克,蔥段15克。1、雞翅膀去毛洗凈,用醬油、鹽腌漬。2、鍋置火上,放油燒熱,下雞翅炸至金黃色撈出;鍋內(nèi)留油少許,置火上燒熱,放入10克蔥,煸炒至出香味,加湯、紅葡萄酒及雞翅,放鹽、白糖、糖色,調(diào)好色味,將雞翅燒至熟透、脫骨,整齊地碼放在盤(pán)中。3、龍眼用湯燒熱,圍在雞翅周?chē)?。將余下的蔥段用油煸出香味,把燒雞翅的湯汁濾入,用水淀粉勾芡,澆在雞翅上即成。發(fā)財(cái)龍眼鳳尾蝦荔枝12只、鳳尾蝦12只、發(fā)菜10克調(diào)味料鹽5克、清雞湯1袋、胡椒粉5克、芡粉少許、紹酒3克。1、荔枝去殼去核,蝦去頭殼留尾,發(fā)菜用水浸泡10分鐘后撈起。2、將鳳尾蝦塞入荔枝肉內(nèi),放入鍋中蒸5分鐘后取出。3、將發(fā)菜、調(diào)味料加入清雞湯內(nèi)燒開(kāi),勾薄芡,淋在荔枝肉上即可。龍眼杏仁豆腐杏仁粉、瓊脂、魚(yú)膠粉、糖、鮮奶、龍眼。1、瓊脂放入水中泡軟,加入糖煮至完全溶化。2、魚(yú)膠粉、杏仁粉中倒入燒開(kāi)的瓊脂溶液攪勻,待稍許晾后再倒入鮮奶攪勻。3、用紗布過(guò)濾,倒入盤(pán)中入冰箱冷卻。4、食用時(shí)改刀成小塊,放入碗中加入龍眼即可。桂圓枸杞燉雞湯材料:土雞1只、桂圓100克、紅枸杞20克、姜片、食鹽適量。1、首先將雞肉宰殺處理干凈,然后卻成一塊塊。2、把桂圓肉去殼;紅枸杞用清水浸泡。3、把雞肉倒入熱水鍋內(nèi),然后灼遍清水,撈起來(lái)后用清水洗凈瀝水。4、再把雞肉和所有的配料一起放進(jìn)湯煲內(nèi),加入適量的清水。5、大火煮沸以后,撇去上面的浮沫,之后以文火慢燉40分鐘,調(diào)味即可食用。功效:此湯具有氣血雙補(bǔ)的好處,適合用于補(bǔ)虛養(yǎng)身。桂圓百合蓮子湯材料:桂圓50克、百合50克、蓮子50克、白糖20克。1、首先將桂圓去殼,然后百合、蓮子洗干凈。2、將以上的所有食材一起放進(jìn)鍋內(nèi),然后加入少量的清水。3、大火煮5-10分鐘即可加入白糖攪拌均勻之后食用。功效:此湯具有補(bǔ)益心脾的功效,適合于心脾虛所導(dǎo)致的心悸、失眠、氣短等癥狀。桂圓大棗粥材料:大米100克、桂圓10克、紅棗10克、白糖適量。1、首先將桂圓去殼、紅棗去核,洗凈。2、把大米洗凈之后,加入適量的清水。3、把洗干的桂圓、紅棗放入鍋內(nèi),將時(shí)間調(diào)到40分鐘左右。4、煮熟之后加入適量的白糖調(diào)味即可食用。功效:此粥能夠補(bǔ)心益脾,對(duì)于心脾虛所導(dǎo)致的心悸、健忘、失眠等都有顯著的療效。桂圓蓮子湯材料:桂圓肉10克、蓮子芯10克、芡實(shí)10克、白茯苓8克、食鹽適量。1、把桂圓肉、蓮子、芡實(shí)、茯苓洗凈。2、將以上的食材放入鍋內(nèi),加以適量的清水,一起煎水半小時(shí),即可飲用。功效:此湯能夠治療心脾兩虛所導(dǎo)致的自汗、心悸等,也可以治療貧血、神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀。桂圓紅棗銀耳羹材料:桂圓20克、紅棗20克、蓮子25克、銀耳干5克。1、首先將銀耳用清水泡發(fā),洗凈撕成小塊;2、紅棗清洗干凈以后,去掉核。3、桂圓剝?nèi)ネ鈿ひ院?,放入清水中浸泡一?huì),將核心去掉。4、把銀耳、蓮子一起放入鍋內(nèi)加適量的清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,直到銀耳粘稠。5、最后倒入紅棗肉、桂圓肉,再小火煮30分鐘即可。功效:此羹具有氣血雙補(bǔ)之效,能夠使病人快速的恢復(fù)元?dú)?,常吃還能夠延緩衰老?;瓷焦饒A紅棗燉雞湯材料:雞肉400克、桂圓20克、紅棗15克、姜片、食鹽適量。1、首先把雞肉清洗干凈,然后切塊;然后放進(jìn)熱水鍋內(nèi)灼遍清水,去除血水,撈起放進(jìn)湯鍋內(nèi)。2、把桂圓去殼洗凈;紅棗洗凈,然后姜切片,然后一起放進(jìn)燙鍋內(nèi)。3、之后大火煮開(kāi)以后,轉(zhuǎn)小火煲30分鐘。4、把淮山去皮洗凈,然后切塊,放入鍋內(nèi),再煮10-15分鐘作用即可調(diào)味食用。功效:此湯滋陰補(bǔ)陽(yáng),可以起到一個(gè)氣血雙補(bǔ)的功效。

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